Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan

Manfaat buah melon memang sangat banyak sekali terutama untuk kesehatan dan untuk menghindari berbagai penyakit berbahaya dan untuk hidup sehat. Salah satu manfaat melon yang paling fenomenal adalah untuk mencegah kanker dan mencegah terjadinya serangan jantung. Dua penyakit paling ganas di dunia yang dapat ditangani dengan kandungan gizi buah melon. Manfaat buah melon memang masih banyak belum diketahui oleh berbagai lapisan masyarakat di Indonesia. Namun perlu diketahui bahwa dengan memakan buah melon ini maka kita telah selangkah untuk menempuh hidup sehat yang seutuhnya.

Manfaat Buah Melon

Berikut adalah berbagai manfaat melon untuk kesehatan tubuh dan untuk menghindari berbagai penyakit yang ada di tubuh kita.

1.  Mencegah Serangan Jantung

 Selain efektif untuk mencegah beberapa penyakit paling berbahaya, kandungan adenosine pada buah melon juga mampu mencegah dan menghentikan penggumpalan peredaran sel darah yang dapat berakibat serangan jantung dan bahkan penyakit stroke. Cara kerja adalah dengan cara melancarkan peredaran sel darah merah yang dapat mengurangi serangan jantung dan stroke.

2. Mencegah Penyakit Kanker

3. Menjaga Kesehatan Mata

4. Membasmi Radikal Bebas

5. Mencegah Penyakit Stroke

6. Meredakan Mulas

7. Menyehatkan Kulit

8. Menurunkan Berat Badan

Tips Penyajian Buah Melon

Buah melon dapat anda sajikan dalam berbagai bentuk seperti di bawah ini :

• Dapat dimakan langsung setelah di iris
• Dibuat es buah dengan kombinasi gula dan sirup
• Dapat di jus
• Dan dapat disajikan sebagai penutup makanan

Kandungan Gizi Buah Melon